小寶寶的“初來(lái)乍到”，讓很多媽媽在護(hù)理上措手不及；寶寶愛(ài)生病、身體抵抗力差，更是讓媽媽頭疼不已！育兒專家表示，新生兒期和斷奶期是寶寶免疫系統(tǒng)最為脆弱的階段。在此期間，如果媽媽注意額外的悉心呵護(hù)，便可讓寶寶輕松度過(guò)這兩個(gè)時(shí)期。

　　新生兒期：“母嬰分離”時(shí)，需注意全面護(hù)理

　　新生寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，功能并不完善，容易受到外界各種病原的威脅。因此，增強(qiáng)新生兒的免疫力，減少寶寶生病機(jī)率是每個(gè)父母需要關(guān)注的事情。

　　母乳中含有適量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及各種利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的有益物質(zhì)，并且含有大量能夠抵抗病毒和細(xì)菌感染的免疫球蛋白，可以增強(qiáng)寶寶的抗病能力。相關(guān)研究顯示，母乳喂養(yǎng)的寶寶一般來(lái)說(shuō)抗病能力較強(qiáng)，生病的機(jī)率較少，這是其他任何替代乳品都無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。此外，母乳喂養(yǎng)還可以減少兒童期肥胖、減少罹患過(guò)敏性疾病的機(jī)率。

　　此外，寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中需要各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入，而在眾多營(yíng)養(yǎng)素之中，維生素A和維生素D對(duì)小寶寶的發(fā)育至關(guān)重要。維生素A可以維持粘膜上皮細(xì)胞的完整性，完整的呼吸道、消化道粘膜能夠抵抗細(xì)菌、病毒等致病微生物的侵襲，減少感染的可能，能夠有效地提升寶寶的抵抗力。維生素AD還可協(xié)同促進(jìn)免疫系統(tǒng)發(fā)育。除此之外，維生素D對(duì)促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防佝僂病十分關(guān)鍵，維生素A還有助于寶寶的視覺(jué)發(fā)育、提高造血功能。由于小寶寶不能過(guò)多地接受陽(yáng)光照射，而維生素A、D的理化性質(zhì)十分不穩(wěn)定，通過(guò)母乳和奶粉攝入的量均有限，因此，對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來(lái)說(shuō)，額外補(bǔ)充維生素AD必不可少。這也是醫(yī)生建議寶寶從出生15天開(kāi)始，每天補(bǔ)充1粒伊可新維生素AD滴劑堅(jiān)持至3歲的原因。0-3歲是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天維生素AD的補(bǔ)充在寶寶的骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)提升方面功不可沒(méi)。

　　新生兒的大部分時(shí)間除了喝奶就是睡覺(jué)了，充足的睡眠不僅能夠促進(jìn)寶寶的身高發(fā)育，還對(duì)身體的各項(xiàng)功能發(fā)育、增強(qiáng)抵抗力有著重要作用。尤其是新生兒期，充足的睡眠可以促進(jìn)大腦發(fā)育，為身體各器官的生長(zhǎng)“養(yǎng)足精神”。另外，在寶寶3個(gè)月左右開(kāi)始能區(qū)分白天和黑夜，家長(zhǎng)要讓寶寶白天更多地醒著玩耍，而把主要睡眠時(shí)間集中在夜里。

　　斷奶期：“母乳分離”時(shí)，需做好銜接工作

　　斷奶對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)，都是個(gè)十分痛苦的過(guò)程。斷奶不僅關(guān)系到寶寶的食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要的是對(duì)寶寶的心理健康發(fā)育有著重要影響。

　　在寶寶6個(gè)月左右，母乳中的營(yíng)養(yǎng)已不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所需，正確且及時(shí)地給寶寶添加輔食是非常必要的。父母要注意添加輔食的正確原則，可根據(jù)寶寶的實(shí)際情況做適當(dāng)調(diào)整，時(shí)間上最早不可早于寶寶4個(gè)月，最晚不可晚于6個(gè)月；寶寶的飲食應(yīng)以碎、軟、爛為原則，喂以營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、易消化的食物。保證寶寶輔食添加的正確性和及時(shí)性，是做好母乳與輔食銜接工作的關(guān)鍵。

　　母乳帶給寶寶的不僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有安全感和信賴感，因此，寶寶斷奶不可采取倉(cāng)促、生硬的方法，一定要循序漸進(jìn)。首先，在準(zhǔn)備斷奶前，媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶的相處，增加寶寶與其他家人的相處時(shí)間，讓寶寶心理上減少對(duì)媽媽的依賴。其次，當(dāng)寶寶表現(xiàn)出對(duì)母乳以外的食物感興趣時(shí)，媽媽要及時(shí)鼓勵(lì)和進(jìn)行正確的誘導(dǎo)，按照由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則，引導(dǎo)寶寶逐漸接受輔食。最后，正常發(fā)育的寶寶1歲左右就可以斷奶了，如遇母乳少且寶寶不愛(ài)吃，可提前斷奶。一般選擇春、秋季節(jié)，健康狀況良好時(shí)斷奶最佳。

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